Was ist mentale Stärke?
Sind Sie mental stark, haben Sie vor allem dann Zugriff auf Ihr Wissen und Ihre Fähigkeiten, wenn es darauf ankommt! Das gilt unter hohem Stress genauso wie in Situationen, in denen sich die Rahmenbedingungen plötzlich und unerwartet ändern.
Diese Fähigkeit ist in diesen Zeiten des Wandels enorm wichtig!
Das bedeutet konkret: Mit mentaler Stärke können Sie in Stresssituationen die Ruhe bewahren und überlegt handeln. Sie bleiben ausgeglichen und Ihr positives Mindset sorgt dafür, dass Sie dauerhaft zu Höchstleistungen imstande sind. Gleichzeitig bleiben Sie gesund, leistungsfähig und glücklich.
Warum sollten Sie die mentale Stärke Ihrer Mitarbeiter bewusst fördern?
Über
Sie beeinflussen damit direkt die Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit Ihrer Belegschaft. Neben der Senkung von Fehlzeiten und einer Verbesserung der Arbeits- und Verkaufsergebnisse sind Mitarbeiter, die bewusst positiv und mental stärkend geführt werden, um ein Vielfaches glücklicher und fühlen sich mit ihrem Arbeitgeber verbunden. Sie sind also weniger offen für Abwerbeversuche.
Als Mentaltrainer für Leistungssportler weiß ich, wie wichtig dieser Bereich auch im Business für dauerhafte Spitzenleistungen ist.
Mentaltraining von Michael Hampel
Wie wirkt Mentaltraining konkret?
Mentaltraining ermöglicht es Menschen, ihre Leistungsfähigkeit systematisch zu verbessern, um in jeder Situation und Umgebung auf höchstem Niveau die bestmögliche Performance abrufen zu können.
Diese Fähigkeit erreichen wir dauerhaft nur, wenn eine optimale Balance aus Belastung und Erholung, Gesundheit, Konzentrationsfähigkeit und Handlungsorientierung besteht.
